Votre yoga dans la région d’Arlon, Habay et Attert
Bienvenue chez 108 poses, où je vous propose une approche du yoga concrète, pédagogique et loin des clichés. Dans mes cours, vous découvrirez comment intégrer le mouvement, le souffle et la conscience pour cultiver force, souplesse et sérénité.
Les cours
📍 Arlon | Hatha Flow - intermédiaire
Tous les dimanches de 11h à 12h à l’Athletic Center.
Le rendez-vous pour transpirer, se recentrer et finir la semaine en beauté. Mes cours du dimanche sont souvent complets, pensez à réserver votre place à l'avance !
📍 Habay | Hatha - débutant
Certains vendredis à 19h à la salle ALS Fitwell.
La transition parfaite entre la semaine de travail et le week-end. Venez relâcher la pression en douceur et en mouvement.
—> Pour connaître les dates de cours à Habay, contactez-moi ou suivez-moi sur Instagram.
📍 Attert | À venir prochainement !
Plus d’informations bientôt.
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